腕周り45cm以上??
こんばんわ、はるたです!
今回は僕の身長体重などを伝えられればと思います!
オフでheight:186cm、bw:102kgくらいです。
腕周りがノーパンプ46.3cmほどですね!
趣味の範囲なので増量では好きなものを食べて体重が増えなくなったら、即減量って感じでやってます😃✌️
こんばんわ、はるたです!
今回は僕の身長体重などを伝えられればと思います!
オフでheight:186cm、bw:102kgくらいです。
腕周りがノーパンプ46.3cmほどですね!
趣味の範囲なので増量では好きなものを食べて体重が増えなくなったら、即減量って感じでやってます😃✌️